焦作，地处河南省西北部，太行山南麓，黄河北岸，是一座兼具历史底蕴与自然美景的城市。其介于北纬 34°48′ – 35°30′，东经 112°02′ – 113°38′之间，西部与山西省垣曲接壤，北部与山西省阳城、晋城、陵川毗邻，东部与新乡市搭界，南部与郑州市、洛阳市隔黄河相望 ，总面积 4071.1 平方千米。
焦作的地势由西北向东南倾斜，地貌类型丰富，包含山地、丘陵和平原。这里河流众多，多数发源于晋东南地区 。气候属于温带大陆性季风气候，四季分明，春季干旱多风，夏季炎热多雨，秋季凉爽宜人，冬季寒冷少雪 。
焦作历史源远流长，早在八千多年前，就有先民在此繁衍生息 。夏朝时，这里属于 “覃怀” 地，在《禹贡》分天下为九州时，归冀州辖 。商及西周时期，属畿内地，周灭殷之后，分属雍、邗、温三国 。东周时为晋南阳地，战国时属魏、卫二国地，还设置了多个县 。秦实行郡县制，焦作属三川郡 。此后历经汉、晋、南北朝、隋、唐、五代、宋、金、元、明、清等朝代，其行政区划和归属不断变化 。1910 年，清政府始置修武县焦作镇 ；1945 年 9 月 8 日，焦作解放，建立焦作市 ；1956 年 7 月 9 日，国务院批准撤销焦作矿区，设置焦作市 。
焦作文化底蕴深厚，是华夏文明的发祥地之一 。这里分布着新石器早、中、晚期文化遗址，府城早商城址还被评为 1999 年 “全国十大考古新发现” 。古代女娲补天、黄帝祈天、神农尝百草、伏羲画八卦、大禹治水等神话故事与历史传说均源于此 。焦作还是卜商、司马懿、韩愈、李商隐、许衡、朱载堉等历史文化名人的故里 ，是 “竹林七贤” 的隐居地和汉献帝刘协的谪居之地 。同时，它也是河南省工业文明的重要发祥地，太极拳的发源地 。历经近 400 年传承，太极拳已传播至全球 150 多个国家和地区，超 6 亿人习练，成为世界认知中国的重要文化符号 ，2005 年，焦作被中国武协命名为 “太极圣地” ，2020 年，太极拳被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录 。焦作现存裴李岗文化、仰韶文化和龙山文化遗址 ，拥有我国现存最古老的五代大型砖塔妙乐寺释迦牟尼舍利塔、“万里黄河第一观” 嘉应观等国保单位 28 处 ，国家非物质文化遗产 13 项，位居全省第一 。
在经济发展上，焦作以农业种植、煤炭工业为传统产业，目前形成了以高端装备、绿色食品、新材料为主导产业，能源工业、化学工业、机械制作业、旅游业为优势产业，新能源电池材料、电子级化学品、生物技术为战略新兴产业的格局 。“四大怀药”(山药、牛膝、地黄、菊花) 是焦作最具地域特色和开发价值的独有资源，已有 3000 年的种植历史 。2022 年，焦作市地区生产总值 2234.78 亿元，人均地区生产总值 63434 元，三次产业结构为 6.5:40.5:53.0 。
焦作交通便利，地处中国南北交汇点、东西结合部，是中原经济区核心区城市之一 。1902 年，英商福公司为运输煤矿，在焦作修建了河南省的第一条铁路 —— 道清铁路 。截至 2020 年末，焦作市共有 7 条铁路 ，已形成以铁路、高速公路为骨架、干线公路为支撑、农村公路为脉络的综合运输网络体系 。
此外，焦作的旅游资源丰富，云台山峡谷幽深，青天河水域广阔，神农山景色独特，峰林峡风光旖旎 。由青天河 AAAAA 级景区、神农山 AAAAA 级景区和青龙峡、峰林峡共同组成的云台山世界地质公园被誉为中国北方的山水极品 ，境内 98 公里黄河享有 “悬河头、华北轴、百川口、万古流” 之称 。
焦作，这座历史与现代交融的城市，正凭借其独特的优势，在新时代不断发展，绽放出更加耀眼的光彩。